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如何预防(fáng)婴(yīng)幼儿感冒(mào)
发布时(shí)间:2016-09-05   


宝(bǎo)宝抵(dǐ)抗(kàng)力相(xiàng)对(duì)较少差,其中最常见的(de)就是呼(hū)吸道感染(rǎn)。一到换(huàn)季,这类宝(bǎo)宝就很容易反复感(gǎn)冒发烧。

    妈妈担心宝宝(bǎo)受苦,治疗时疗(liáo)程不充分,用药12天(tiān)后热一(yī)退(tuì)就停药(yào)。疗(liáo)程不足,致病菌没有被彻底消除,一旦宝(bǎo)宝受凉(liáng)、劳累或抵(dǐ)抗力低下(xià)时,就又(yòu)发(fā)病了(le)。那(nà)么该如何预防宝宝感冒呢。

足够的营养是保证宝(bǎo)宝(bǎo)生长(zhǎng)发育和健康的先决条件(jiàn)。提倡(chàng)母乳喂养。让宝宝(bǎo)吃够母乳,延(yán)长断(duàn)奶(nǎi)时间至生后(hòu)第二年。母乳中含有大(dà)量(liàng)免(miǎn)疫(yì)活性物质和(hé)抗体,对(duì)多(duō)种(zhǒng)病毒和(hé)细菌(jun1)起着保护作用。

宝宝长到46月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养(yǎng),如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬(shū)菜和(hé)水果等(děng),均不偏(piān)废;养成良好(hǎo)的饮食(shí)习惯。

平时给(gěi)大些的宝宝多吃(chī)高蛋白饮食(shí)。如牛奶、鸡蛋、猪肝(gān)及瘦肉末等,特别注意在饮食中多(duō)补充铁(tiě)剂、钙(gài)剂(jì)和维生素A

寒冷季节让宝宝多(duō)穿(chuān)衣服,摸上去手脚温暖就行(háng),被(bèi)盖比成人稍厚就好。气候变化时(shí),衣(yī)服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比(bǐ)大人多穿一(yī)件就够。

一般说来(lái),为了不(bú)让婴幼儿感冒,每天需(xū)要(yào)睡眠1516小时,幼(yòu)儿每天1214小时,学龄前儿童每(měi)天1012小时(shí)。

    这是预防急(jí)性(xìng)呼吸道感染的最(zuì)好方法。宝宝满月后应尽早户外(wài)活动,晴天(tiān)多晒太阳和呼吸新鲜(xiān)空气。每天坚持做(zuò)体操、跑步、跳绳、玩游戏、温(wēn)水浴,户外活动(dòng)不少于一小时。

保证空气新鲜,避免宝宝(bǎo)被动吸烟。在冬春季或传染病流行(háng)季节,尽(jìn)量不要带宝宝去公共场(chǎng)所,以免染上疾病。如果家里有人感冒了,应减(jiǎn)少病人与(yǔ)宝宝(bǎo)接(jiē)触(chù),室内用(yòng)醋蒸熏,进行空(kōng)气消毒。

比较常(cháng)用的药物是(shì):双歧杆(gǎn)菌——主要用于调整菌群失(shī)调,治疗肠道功能紊乱症。

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